作為(wei)女性，選(xuan)內衣(yi)(yi)第一(yi)(yi)(yi)條件就是(shi)(shi)要穿(chuan)(chuan)著(zhu)舒適，否(fou)則內衣(yi)(yi)功能(neng)(neng)再強(qiang)大(da)，造型再優美，不(bu)是(shi)(shi)這里(li)戳到就是(shi)(shi)那里(li)勒(le)的(de)慌，穿(chuan)(chuan)在(zai)身上，那心(xin)情才真的(de)叫一(yi)(yi)(yi)團糟！就說內衣(yi)(yi)帶不(bu)帶鋼(gang)(gang)圈(quan)，其穿(chuan)(chuan)著(zhu)舒適度就完全不(bu)同，雖然鋼(gang)(gang)圈(quan)內衣(yi)(yi)穿(chuan)(chuan)著(zhu)不(bu)舒服并非鋼(gang)(gang)圈(quan)本身的(de)問題，通常都是(shi)(shi)鋼(gang)(gang)圈(quan)弧形(xing)或長短沒選(xuan)好，但是(shi)(shi)，無鋼(gang)(gang)圈(quan)內衣(yi)(yi)至少(shao)(shao)還(huan)能(neng)(neng)給(gei)大(da)家省去了不(bu)少(shao)(shao)選(xuan)擇(ze)難度，文胸(xiong)閣小編認為(wei)女生大(da)愛(ai)無鋼(gang)(gang)圈(quan)內衣(yi)(yi)，一(yi)(yi)(yi)點也(ye)不(bu)為(wei)過！

不過，無(wu)(wu)(wu)鋼(gang)圈(quan)內(nei)衣可不可以當(dang)(dang)運(yun)(yun)動文(wen)胸(xiong)穿？一直都是(shi)(shi)大家糾結的問(wen)題，難道一個十幾分鐘的慢跑也(ye)必須是(shi)(shi)運(yun)(yun)動文(wen)胸(xiong)才可以嗎？那豈(qi)不是(shi)(shi)太麻煩了啦？其實，女生在做(zuo)這(zhe)類低運(yun)(yun)動量(liang)短時(shi)間的慢跑、瑜伽(jia)、疾(ji)走等等，無(wu)(wu)(wu)鋼(gang)圈(quan)內(nei)衣不換成運(yun)(yun)動型(xing)內(nei)衣也(ye)是(shi)(shi)可以的。當(dang)(dang)然，并不是(shi)(shi)所有(you)的無(wu)(wu)(wu)鋼(gang)圈(quan)內(nei)衣都可以，還要看無(wu)(wu)(wu)鋼(gang)圈(quan)內(nei)衣的具體款(kuan)式的哦(e)！小(xiao)編認為(wei)可以當(dang)(dang)運(yun)(yun)動文(wen)胸(xiong)穿的無(wu)(wu)(wu)鋼(gang)圈(quan)內(nei)衣只有(you)一種(zhong)，那就是(shi)(shi)調整(zheng)型(xing)無(wu)(wu)(wu)鋼(gang)圈(quan)文(wen)胸(xiong)。

為什么說(shuo)調整型無鋼(gang)圈內(nei)衣可以當運(yun)動(dong)(dong)文胸穿呢？這里大家首先(xian)就(jiu)要(yao)搞清楚穿運(yun)動(dong)(dong)文胸的好處，或者說(shuo)運(yun)動(dong)(dong)文胸的作用。

運(yun)動(dong)文胸(xiong)，主要是(shi)為了防止(zhi)女性(xing)(xing)在(zai)做運(yun)動(dong)的(de)時候，造成乳房(fang)的(de)劇烈晃動(dong)，也就是(shi)說穿運(yun)動(dong)文胸(xiong)可以(yi)更好(hao)地固(gu)定胸(xiong)部，以(yi)免胸(xiong)部晃動(dong)影響運(yun)動(dong)質量和乳房(fang)劇烈晃動(dong)的(de)尷尬，還(huan)有就是(shi)防止(zhi)乳房(fang)下垂與受傷。當然，那些專業的(de)運(yun)動(dong)型內衣還(huan)具有良好(hao)的(de)吸濕性(xing)(xing)、排汗速干的(de)穿著效果，給乳房(fang)一個(ge)干爽透氣(qi)的(de)舒適(shi)環境(jing)。

那可以當運動文胸穿的調整型無鋼圈文胸又有什么特點呢？

1，側收調整型功能

主(zhu)要(yao)體現在寬(kuan)(kuan)肩帶(dai)、寬(kuan)(kuan)側翼(yi)、高夾彎位(wei)以(yi)及(ji)多排扣的(de)后搭扣，以(yi)提高文胸的(de)穿著穩(wen)定性，才能更好的(de)穩(wen)固乳房，防止胸部晃動。

2，3/4或全罩杯的罩杯杯型

3/4和全罩(zhao)杯(bei)(bei)(bei)(bei)的杯(bei)(bei)(bei)(bei)型，可以大(da)面積包裹胸部，一來(lai)穩固(gu)乳(ru)(ru)房(fang)，二來(lai)防止(zhi)運動中乳(ru)(ru)房(fang)跑出罩(zhao)杯(bei)(bei)(bei)(bei)。一般abc杯(bei)(bei)(bei)(bei)女性選3/4罩(zhao)杯(bei)(bei)(bei)(bei)就可以了(le)，大(da)胸的話(hua)最(zui)好(hao)選全罩(zhao)杯(bei)(bei)(bei)(bei)。

3，棉質薄杯的罩杯厚度

為了運動(dong)過(guo)程中(zhong)更(geng)好的散熱、排汗(han)，雖然超(chao)薄(bo)杯(bei)(bei)會更(geng)好些(xie)，但是(shi)超(chao)薄(bo)杯(bei)(bei)內(nei)衣面(mian)料(liao)過(guo)于(yu)單薄(bo)，并(bing)不(bu)利于(yu)運動(dong)中(zhong)固定(ding)乳(ru)房(fang)。建議(yi)罩杯(bei)(bei)厚度在0.3-0.6cm左右的薄(bo)杯(bei)(bei)，至少罩杯(bei)(bei)內(nei)里面(mian)料(liao)要純棉或棉綸混紡面(mian)料(liao)。

4，寬下扒位

可能很(hen)多(duo)女(nv)(nv)生對內衣(yi)的下(xia)(xia)扒(ba)位(wei)不是很(hen)了(le)解，其實，下(xia)(xia)扒(ba)位(wei)指的是罩杯下(xia)(xia)方的丈巾（極富有彈性(xing)），加寬的下(xia)(xia)扒(ba)位(wei)可以大(da)大(da)提(ti)高內衣(yi)的穿著穩定性(xing)和上(shang)托胸部防(fang)下(xia)(xia)垂(chui)的作(zuo)用，特(te)別是女(nv)(nv)性(xing)做運動的時候，防(fang)止(zhi)乳房的向下(xia)(xia)垂(chui)墜(zhui)，這也是為什么專業的運動內衣(yi)都有寬下(xia)(xia)扒(ba)位(wei)的道理所在。

好了，關于什(shen)么無(wu)鋼(gang)(gang)圈(quan)(quan)內(nei)衣可以(yi)當運動(dong)(dong)(dong)文胸(xiong)(xiong)穿的(de)問題(ti)，就分享到這(zhe)里。總的(de)來說，無(wu)鋼(gang)(gang)圈(quan)(quan)內(nei)衣適不(bu)適合運動(dong)(dong)(dong)穿，小(xiao)編認(ren)為只(zhi)有這(zhe)一種調整型無(wu)鋼(gang)(gang)圈(quan)(quan)文胸(xiong)(xiong)，當然，除了調整型功(gong)能必(bi)備的(de)設計外，還要看(kan)罩(zhao)杯(bei)杯(bei)型、罩(zhao)杯(bei)厚(hou)度(du)以(yi)及下(xia)扒位的(de)寬度(du)。不(bu)過(guo)，市面上也有些本身就標榜著運動(dong)(dong)(dong)文胸(xiong)(xiong)的(de)無(wu)鋼(gang)(gang)圈(quan)(quan)內(nei)衣，更適合A杯(bei)或A杯(bei)以(yi)下(xia)的(de)小(xiao)胸(xiong)(xiong)平胸(xiong)(xiong)女生用于輕量級運動(dong)(dong)(dong)。

值(zhi)得注(zhu)意的(de)是(shi)：如果(guo)是(shi)長時間或劇(ju)烈運動的(de)話(hua)，建議還是(shi)穿(chuan)(chuan)專業的(de)運動型內(nei)衣，切(qie)不可為了省(sheng)去換內(nei)衣而穿(chuan)(chuan)普通的(de)無鋼圈內(nei)衣做運動哦(e)！